DOLORES ARTICULARES

LAVANDULA ANGUSTIFOLIA Mill. o LAVANDULA OFFICINALIS Chaix o LAVANDULA SPICA L. o LAVANDULA VERA DC. 

SINÓ NIMOS	HISTORIA y OTROS USOS	FLO RECE	SE CRÍA EN ESPAÑA	PARTES ÚTILES	RECOGIDA, SECADO Y CONSER VACIÓN	INDICACION	CONTRA INDICACIONES Y PRECAUCIONES	POSOLOGÍA Y FORMA  ADMINIS TRACIÓN
Castellano: lavanda, lavanda fina, lavandula vera. Catalán: lavanda. La hibridación con Lavandula latifolia produce los lavandines de características intermedias.	- Angustifolia : “con hojas angostas”. - Meterlas en bolsitas para ponerlas en armarios y zapateros por ser excelente antipolillas. - Dos puñados de flor de lavanda en un recipiente lleno, mitad agua destilada mitad alcohol de 90º es un desinfectante ecológico. - Si al preparado anterior se añade un puñado de pétalos de rosa y un vaso de vinagre de sidra se obtendrá una loción suavizante para las manos.	Verano, entre Julio y Agosto	- Soporta bien el frío entre 800-1400 m altitud. - Resiste la aridez y la pobreza del suelo.	Sumi-dades flori-das	- Reco-lección de los extremos de los tallos floridos al principio de la floración, en Julio y Agosto. - Secado a la sombra.	- Esguinces, contusiones y dolores reumáticos	- La esencia de lavanda irrita la piel. - Incompatible con el Yodo y Sales de Hierro.	- Pomada. Esencia de lavanda 3gr, lanolina 12 gr y vaselina 30 gr. - Linimento antirreumático. Esencia de lavanda 8gr, tintura de árnica 20 gr y alcohol de 60º. 950 cc. -  Emplasto con tomillo y romero para esguinces y afecciones reumáticas.

 BETULA Roth

SINÓ NIMOS	HISTORIA y OTROS USOS	FLO RECE	SE CRÍA EN ESPAÑA	PARTES ÚTILES	RECOGIDA, SECADO Y CONSER VACIÓN	INDICACION	CONTRA INDICACIONES Y PRECAUCIONES	POSOLOGÍA Y FORMA  ADMINIS TRACIÓN
Castellano: abedul. Catalán: bedoll. Vasco: urkhi. Gallego: bidueiro.	- Origen incierto: del céltico betu; o del bretón bedu; o de batuere (batir) porque los pastores hacían varas con las ramas; o del sánscrito bhurga (árbol en cuya corteza se escribe). - Muchos usos. - En la Edad Media fue proclamado “Árbol nefrítico de Europa”. - Los pastores de la Sierra de Castilla se hacían polainas de la corteza para preservarse de la humedad (por el componente bituminoso que tiene). También en el Pirineo catalán hacían vasos para beber.	- Abril y Mayo. - Madu ran los frutos en verano.	- Lugares montañosos de terreno silíceo entre 1000-2000 metros, pudiendo llegar hasta 2700 m. - Galicia, Asturias, Cantabria, Pais Vasco y Pirineos. - En la zona cantábrica puede descender a bajas altitudes.	- Corteza. - Alquitrán de abedul. Calentando la corteza. Líquido espeso y bituminoso de color marrón oscuro y olor intenso y balsámico. - Hojas. - Cerveza o vino de abedul. Fermen tación de la savia a la que se añade levadura de cerveza o de vino.	- Savia de abedul. Se recoge en Marzo a partir de incisiones en los troncos y ramas grandes. Antes que salgan las hojas. Sabor agridulce.	-  Hojas:   x Por la acción antirreumática y antiinflamatoria como tratamiento coadyuvante en artrosis y artritis crónicas. - Alquitrán de abedul: para linimentos y pomadas antirreumáticos y eccemas cutáneos (de mayor efectividad que otras). - Savia de abedul: x Cerveza o vino de abedul: Fiebre, reumatismo, gota.	- Precaución y control médico en edemas por Insuficiencia cardiaca o Renal. - No hay descritos Ef 2º ni Contraindicaciones	- Hojas secas aplicadas en diferentes partes del cuerpo para reumatismo. - Alquitrán de abedul formando parte de pomadas o linimentos en la proporción 8-10%.

                                    ALNUS GLUTINOSA (L.) Gaertn.

SINÓ NIMOS	HISTORIA y OTROS USOS	FLO RECE	SE CRÍA EN ESPAÑA	PARTES ÚTILES	RECOGIDA, SECADO Y CONSER VACIÓN	INDICACION	CONTRA INDICACIONES Y PRECAUCIONES	POSOLOGÍA Y FORMA  ADMINIS TRACIÓN
Castellano: ALISO, alno, vinagrera, umero (en Asturias). Catalán: vern, verna, vernus, arbre negre. Vasco: altz, aspil, aspiltze. Gallego: amieiro, ameneiro, umeiro, abeneiro.	- Los primeros escritos medicinales provienen de la abadesa Santa Hildegarda en la Edad Media. - Por sus propiedades febrífugas se le ha denominado la qunina indígena. -  Las hojas recogidas con rocío de la mañana eliminan las moscas de la habitación. Una rama en un gallinero elimina los parásitos. - El serrín se utiliza para ahumar pescados y carnes.	- Febrero-Abril. Antes de aparecer las hojas. - Maduran los frutos al final del Verano o comienzos del Otoño.	- Europa templada. - Bosques húmedos, bordes de ríos y corrientes de agua. Hasta 1200 m. - En España en tierras silíceas y lluviosas. En el Pirineo, cordilleras del N, hasta el extremo meridional de la Península Ibérica. - El aliso se propaga fácilmente por semillas, aunque emite abundantes chupones de la raíz. - Raíces muy extendidas en superficie. Pronto pierde la raíz principal y desarrolla numerosas raíces secundarias oblicuas y otras terciarias verticales de anclaje fuerte, más profundas, permitiendo resistir avenidas y riadas. Necesita tener sus raíces embebidas en agua. Tolera el encharcamiento periódico siempre que haya renovación de agua corriente. - Madera imputrescible.	- Corteza de ramas jóvenes. - Hojas. -Amentos.	- Corteza.   x Reco lección en Marzo-Abril.   x Secado a la sombra. - Hojas.   x Recole cción para ser usadas en fresco desde Mayo a Octubre.	- Reumatismo. - Pies doloridos y sudorosos después de grandes caminatas.	- No administrar conjuntamente con sales de hierro o alcaloides por interferir su absorción.	- Reumatismo. Baño con hojas previamente calentada al horno. Extender sobre una cama y echar al enfermo en ella, cubriéndole con las mismas hojas y una manta. - Pies doloridos y sudorosos después de grandes caminatas. Las hojas frescas y bien aplanadas con la materia glutinosa sobre las plantas desnudas, dentro de los calcetines.

FRAXINUS EXCELSIOR L.

SINÓ NIMOS	HISTORIA y OTROS USOS	FLO RECE	SE CRÍA EN ESPAÑA	PARTES ÚTILES	RECOGIDA, SECADO Y CONSER VACIÓN	INDICACION	CONTRA INDICACIONES Y PRECAUCIONES	POSOLOGÍA Y FORMA  ADMINIS TRACIÓN
Castellano: FRESNO, fresno blanco, fleja, fragino, frejú, fresno común, fresno verdadero, fresno de hoja ancha, fresno de Vizcaya, fresno elevado, fresno europeo, fresno norteño, frexno, frexo, frágino Catalán: freixe, freix. Vasco: hostolizar. Gallego: freixo.	- Fraxinus utilizado por Virgilio deriva de frango (plegar), por romperse con facilidad sus ramas. - Como el olivo, la tila y el aligustre, petenece a la familia de las oleáceas. - Dioscórides comenta que sus hojas aplicadas como emplasto y bebidas con vino, socorre a los mordidos por víboras. La ceniza de la corteza con agua sana la sarna. Y la limadura de leño bebida mata. -  Se considera popularmente que el té de Fresno es una bebida de rejuvenecimiento. -  Arde bien incluso estando verde.	- En Primavera, Abril-Mayo, antes que las hojas.	- Bosques húmedos, bordes de campos y riberas de ríos de Europa. - Algunos autores consideran en España más abundante el Fraxinus angustifolia subsp oxycarpa, mientras que Fraxinus excelsior se encuentra principalmente en la Cordillera Cantábrica.	- Hojas (foliolos). - Corteza en menor medida. - Semillas en menor medida.	- Hojas.   x Recogerlas jóvenes, cuando aún están cubiertas de un barniz pegajoso y azucarado. Recogida a finales de Junio.   x Secado. Sin el peciolo. Remover de vez en cuando. - Corteza.   x Reco lección de la rama de 2-3 años. En Abril.	Hojas:   x Procesos ostearticulares con dolor. Por acción analgésica	- Carece de toxicidad conocida.	- Decocción:   x Hojas. 40 gr/litro. Hervir 15 minutos. Aplicar en forma de compresa sobre zona dolorosa.

LAURUS NOBILIS L.

SINÓ NIMOS	HISTORIA y OTROS USOS	FLO RECE	SE CRÍA EN ESPAÑA	PARTES ÚTILES	RECOGIDA, SECADO Y CONSER VACIÓN	INDICACION	CONTRA INDICACIONES Y PRECAUCIONES	POSOLOGÍA Y FORMA  ADMINIS TRACIÓN
Castellano: LAUREL, laurel europeo, laurel de cocina, laurel común. Catalán: llorer, llaurer, llor. Vasco: ereñotz, ereño, eriñotz, ereinontzarr ereinuntza, erramu. Gallego: loureiro, louro.	- Según la mitología, transformación en árbol de la ninfa Dafne por Zeus al ser perseguida por Apolo; Apolo cortó dos ramas y las trenzó elaborando una corona triunfal. Ésta coronaba a los Emperadores de Roma y a los vencedores. -  Los escritores romanos confirman que el laurel no puede ser sacudido por el rayo y Tiberio César cuando oía tronar se lo ponía en la cabeza. - La cocina española utiliza mucho las hojas. Con el ajo, el perejil y el tomillo forma parte del bouquet garnis de la cocina francesa. - Una ligera capa de manteca de laurel sobre el pelaje de los animales les protege de las moscas. Bayas machacadas en agua, calentar, exprimir y la capa de manteca que sobrenada se recoge. - Laguna comenta que frotando 2 palos secos y echando un poco de azufre pulverizado encima, salta la chispa.	- Florece en Abril-Mayo. - Madura a principios de Otoño.	-  Bosques y rocas de la región mediterránea, hasta 1200 m. - En las provincias del litoral español, en zonas de clima templado, en los barrancos sombríos y húmedos. - En toda España, pero abunda más en la zona Norte y Oeste de la Península Ibérica, sobre todo en Galicia. - Se puede multiplicar por semillas y por esquejes, tanto de raíz como de tallo (estacas). La multiplicación por semillas es algo lenta. - El laurel es planta poco exigente en suelos, aunque va mejor en aquellos sueltos y frescos.	- Hojas sin peciolo. - Frutos. Con ellos se obtiene un aceite o manteca de laurel.	- Hojas.   x Reco lección en Marzo-Abril.   x Secado a la sombra y sitio aireaado. - Fruto.    x Reco lección en Octubre-Noviembre.   x Secado a la sombra y sitio aireado.	- Inflamaciones osteoarticulares.	-   Ef 2º:  x Dermatitis de contacto y fotosensibilización x Las infusiones concentradas pueden producir gastritis. - Toxicidad. Sobre el SN. Por el aceite esencial y las trazas de alcaloides. - Peligro de confundir con el LAUREL-CEREZO que contiene heterósidos cianogénicos.	-  Pomada antirreumática y parasiticida a partir del aceite de los frutos. Al 10%.